夏秋交替，中老年人需警惕心血管疾病

盛夏季节，医院门急诊收治的患者以消化道疾病、中暑为主要发病。立秋过后，气温上升幅度已经平缓，虽然白天还是会有些燥热，但晚上比较凉爽，昼夜温差相对较大。然而，正是夏秋季节交替的时候，疾病防控的重点将渐渐发生变化。中老年人要谨防心血管疾病的发生，诸如心衰、心梗、脑中风、慢支急性发作、重症肺炎等。

很多中老年人在夏天，各项指标都能控制得很好，但一到秋季血压就频频升高。这是因为血管对气候的变化非常敏感，在夏季，它处于舒张的状态，一旦遇到气温骤降的情况，血管就会收缩，导致管腔狭窄，容易引起血管痉挛和血压波动，给心脏带来极大的负担。而且，夏秋交替的时节，气温忽上忽下，这种交替的冷热更会引发多种心脏疾病。冷环境下，血管会收缩，而热环境下，人体水分流失较多，导致血管有效循环量减少，增加卒中的发生率。心肺疾病患者逐渐增多，与季节变化不无关系。立秋过后，虽然暑热仍然持续，但昼夜温差开始逐渐加大，此时人们容易放松警惕。实际上，心脑血管病、呼吸道疾病患者对气候变化非常敏感，当温差超过5℃以上，就会引起呼吸道疾病、心脏病、脑血管病发作。

心血管病人要未病先防，即便心血管病人没有发病，也要做好必要的预防措施：
一、坚持测血压：

血压是心脑血管疾病的一个重要指标，其变化会直接影响血管的健康状态。心血管病人一定要时刻监控血压，对于尚未发现问题的老年人，也最好每周测一次血压。

二、关注心血管病先兆：

一些心血管病发作之前是会有一些预兆的，如心梗发作前会有胸闷、暂时心绞痛的症状；而中风之前会突然晕眩、说话困难、短暂的眼前发黑等。出现这些先兆时就该提高警惕，最好提前就医。

三、注意保暖：

虽说“春捂秋冻”，但心血管病人和有相关家族史的人不要轻易受凉。这时是感冒多发的时候，若上述人群不小心肺部感染，则免疫力下降，也会引起各种心脏疾病，因此平时应注意保暖，并积极锻炼加强体质。

经历长时间的高温天气，人体的免疫力已经下降，再加上中老年人本身基础疾病多，心血管调节机制较差，身体容易出现异常，有的症状内部已经变化，外部还未显现。当出现明显症状时，病情已经很严重了。所以，了解疾病的先兆显得尤为重要。心梗的症状很不典型，有的患者表现为牙疼，有的则是左上肢疼痛，就连肚子疼、呕吐、拉肚子、胸闷、出冷汗这些不经意的小问题也有可能是心梗发作的前兆。